哈喽，小姐姐们，你们的时尚搬运工又来啦~今天给大家讲讲上身比较胖的人不适合穿什么样的衣服。
就像我也是属于上身胖，上身胖的身材俗称苹果梨形身材。我就来给大家介绍一下平时我自己的穿搭法则，如果不刻意暴露自己的身材缺点，大部分人还是看不出我的肉肉有多夸张的
穿衣法则：拒绝流行的，找到适合自己的✅
1️⃣拒绝衬衫全部扎进裤子里
❌图1里小衬衫配牛仔裤有多流行就不用我多说了，但是衬衣真的不适合上身胖身材的小仙女，尤其是扎进裤子里简直就是昭告天下"我没腰我没腰我没腰"~ 贴身的衣服扎进裤子里，一坐下肚子至少三层吧 宽松的衣服扎进裤子里，可能会有人问怀孕了吧 ✅选择稍微宽松但不oversize的卫衣，恰到好处的挡住小肚腩，同时能够突出小细腿~选择肤色的鞋子也是视觉上的拉腿神器~
2️⃣拒绝领口小的T恤，拒绝0垂坠感的衣服
❌图2里的上衣虽然是黑色，理论上会比其他颜色显瘦，但为什么反而暴露了小肚腩呢？因为领口太小，棉质T恤垂坠感也差，再配上裙摆小&腰稍紧&材质硬挺没垂感的牛仔裙，灾难~ ✅卡其色上衣材质是莫代尔，垂坠感好，黑色小裙子裙摆大&腰稍宽松&蓬感好，反而显得比较瘦~
3️⃣拒绝oversize
❌oversize是给那些瘦仙女穿的，本来就上半身魁梧，还穿oversize，就是凸显自己的壮！ ✅长裙适合腰细胯宽的小仙女，没腰没胯的我大多数时候是拒绝长裙的，奈何也想要飘逸的赶脚那就尽可能的把半身的长裙往上拽拽，拉长腰线，贴着胸最好形成"大胸以下全是腿"的错觉 选择有线条感&垂坠感&裙摆别太大的黑裙子~
4️⃣为雪纺打call ✅长袖雪纺＞短袖雪纺＞长袖T恤＞短袖T恤 长袖能完美挡住虎背&摆摆袖~ 雪纺能柔和身材曲线，遮挡小肥腩，多一丝温柔的赶脚~
5️⃣选择腰线高一点的连体裤&连衣裙 效果有多好请直接看图5腰线以下全是腿
⛳️
宽松但不oversize，领口大(大圆领or大V领)的上衣，不要全部扎进裤子里！ 紧身，小脚九分裤，露出脚踝！ 雪纺，垂坠感好的A字短裙，拉高腰线！ 选择靠近肤色的鞋子，拉长腿！
那么，这种身材最忌讳穿什么衣服呢？
1.高领上衣，上身胖的姑娘一定要放弃这件单品，因为小领口的上衣会使你的原本就很厚实的肩膀看起来更加的厚实，使整个上半身看起来更加的壮硕！
2.浅色系上衣，上身胖的女生也尽量少选择浅色上衣，尤其是白色上衣。浅色系上衣会看起来更加有膨胀感。
3.过于繁琐的上衣，姑娘们，千万不要碰看起来复杂繁琐的上衣，类似泡泡袖和荷叶边上衣，这类设计复杂的上衣，会使上半身看起来更加的臃肿！
4.紧身上衣，上身圆润丰满的女性，紧身上衣不要再尝试了，这是在暴露自己的缺陷。过紧的上衣完全起不到把我们变得更美，反而不好看。
5.横条纹上衣，NO NO NO !条纹上衣有一种左右延伸的感觉，从而会拉宽身材，视觉上看起来就会更宽更胖！
6.无袖的衣服。包括吊带衫，背心、背心裙等等。因为这些服装不仅露出了你的厚背、肩宽和粗手臂，更加有可能吸引别人的视线去注意你的这些缺点，所以，这类衣服避免选择。
7.一字肩的衣服也不要去选。但是，斜肩的款式就好看很多了。像蒋欣这样，只露出一半的肩膀是不是更加显瘦呢？
8.上衣有复杂设计的款式。
苹果型身材本来就比较壮，上半身如果设计复杂，会增加整体的面积，整个人看起来就更胖更壮了，复杂的设计只会让我们的上半身更加突出，更加的臃肿。
9.苹果妹一定要避免轻薄、贴身、柔软的面料，如下图，没有支撑力的面料对于苹果型身材来说就是噩梦般的存在。不但没有修身，反而完全暴露了苹果妹的身材缺陷。所以，敲重点，挺括的面料才是苹果妹的福星。
给几套搭配建议：
look1：利用扬长避短的方法，弱化上半身，强化突出下半身优势。所以，上半身尽量选择线条简约款式，下半身可以有设计点的款式。
斜肩白色毛衣，搭配丝质半身裙，露出细细的小腿，这样既隐藏了上半身的不足也突出了下半身的优势。
look2、利用视线转移法，将别人的目光吸引到上半身以外的地方去。而且尽量把腰线突出了，把小腿露出来就好看了。
look3,推荐开衫的搭配。开衫有很好的修饰身材的作用，针织衫开着的门襟能够将腰身修饰，紧贴手臂的衣袖展现纤细手臂，恰好将注意力转移。开衫不仅可以帮你很好的掩饰腰腹部的体积感，还能让你显瘦！
推荐一些适合上身胖服饰搭配
一、短外套+连帽卫衣+阔腿裤
阔腿裤真的是一件对胖瘦丝毫不挑的服饰，如果你瘦，它可以给你带来一份随性洒脱，但如果你胖，它还可以很好的帮你遮肉。
最主要的是阔腿裤有很强的线条感，直线垂落的裤型显得很硬挺。
不过对于胖的人建议是不要选择长阔腿裤，这样会很拖沓变得臃肿。选择短款的并且在裤子里穿一条黑色的裤袜，保暖的同时还可以露出你相比之下纤细的小腿和脚踝，看起来更加瘦。
而短款的外套最主要的就是修饰你的身材比例，让你较胖的上半身在视觉效果里看起来瘦小一点。
卫衣的遮肉效果也是很强的，内搭一件大小合适的卫衣，舒适的同时还十分显瘦。
二、短款黑色皮外套+阔腿裤+黑色针织衫
一贯的选用黑色阔腿裤搭配，遮肉效果不要太好。
上半身服饰不宜选择过于宽松这点，一定得遵循，就算选择长款服饰也要挑选合身并且竖直线条感很强的服饰，不然会显得整体形象变得很“魁梧”。
当然对于上身胖的女生来说，短款的外套才是最佳选择。它很好的修饰了身材比例，缩小了上半身的视觉效果，让你看起来上半身并不会特别肿胀。
而内搭的针织毛衣，也选择的薄款密度大的设计，看起来不会很臃肿。并且黑色的配色用于内搭，更缩减了上身的视觉效果，显瘦效果满分。
身材就跟人品一样，没有十全十美的，或多或少都会有各种的缺点，我们研究穿衣搭配最主要的目的就是把身材的不足之处通过穿搭来弥补或者掩饰起来，力求达到最理想的身材状态。上身胖也算是比较难穿搭的身材了，但是我们还是有很多方法来平衡身体的整体美感，不至于让上身胖的缺点毫无掩饰的出现在别人眼前。
今天就分享到这里啦~有任何穿搭杂症和好物安利都可以找我呀！，记得在评论区or私信那里喊我，立马飞到你身边，如果大家有什么想看的单品，搭配，明星，品牌，技巧，种草，也举双手欢迎！
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