很多隐形眼镜使用者都有这样的困扰，中午饭后困意难敌，但又懒得摘掉隐形眼镜，干脆戴着隐形眼镜午睡。醒来时，会感觉眼睛莫名流泪，并且视力模糊不清。
但是趴在桌上睡觉又戴着隐形眼镜的话，双眼紧贴手臂这种姿势很不健康，这样增加了镜片与角膜之间的摩擦，一方面隐形眼镜镜片不能正常活动，另一方面会造成角膜的缺氧。
人在合眼的时候氧气是通过血管渗入，而隐形眼镜却隔离了这个途径，眼睛“呼吸不畅”，细胞缺损，稍有不慎易引发感染，导致干眼病、角膜溃疡，严重的还可能导致角膜缺氧感染而穿孔。
人的眼睛会不断分泌蛋白质等物质，这些物质会附着在镜片上，使镜片的透氧性和舒适度下降，平时我们的眨眼可以适当缓解这种情况，但是不管是睡觉还是午睡，在醒来后，镜片的舒适度就会明显下降。
如果是短时间午休，不摘也问题不大，但是如果时间比较长，建议摘下来再睡。
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