前言：作为非专业人士，可能会出现价值不高的建议，还请球友们客观参考，作者会认真接受你们的建议与纠正[摸头]。

索引

01羽毛球拍的构成，以及球拍各参数常识

02羽毛球初学者挑选羽毛球拍的误区

03如何挑选称心如意的羽毛球拍

01羽毛球拍构成，以及球拍各参数常识

前言：羽毛球是一个阖家同欢的运动，只要找块空地，搭配两支球拍、一个羽毛球，就能进行简易的羽毛球活动。在进行运动之前，球拍的选择是至关重要的事，若选择一支适应你打球风格的球拍，将能发挥百分百的表现。

①羽毛球拍的构成

（图一）羽毛球拍的构成

羽毛球拍是由：拍框、中杆、球线，手柄四大部分组成。

1.拍框与中杆材料：羽毛球球拍按照材质的不同，又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻，是主流的材料。（作者推荐全碳球拍，如今随科技发展，全碳球拍已经普及，价格都比较亲民，性价比最高[大笑][大笑]）

2.球线种类繁多，作者推荐bg65（价格便宜且耐打），和bg95线（耐久度高，击球清脆，可拉磅数比65线高）避坑提示：作者认为AB线耐久度极低，作者身边朋友也对它评价不高（作者一个下午打断一根[流泪]），非土豪不要轻易尝试。

3.中杆在参数讲解中再提。

4.握把一般都用原厂的，还有比较火的悬浮手柄，作者还未尝试。可以给大家看看网络资料。

​手柄是羽球运动过程我们与羽毛球拍直接接触的部分，又有 “手感的使者”之称。众所周知，羽毛球拍手柄大多是木质材料制造的，木质材料质轻而性韧，可以将运动员手上高超技艺转化成致胜一击。过去的观点认为手柄的主要用途只有持拍，但研发过程中我们发现手柄在打感提升上也扮演了重要的角色。VICTOR曾推出过两款搭载碳木复合手柄的球拍——TK-BXR、ARS-98K，其打感和稳定性更为优异，让更多人体验到非天然材料所制成的手柄带来的舒适手感。但碳木复合手柄并非真正意义上的非天然材料，其制成材料中仍有天然木头的成分。

②球拍各参数常识

（图二）广告中羽毛球拍锥盖上的参数

1、选择球拍的重量

在选择羽毛球拍时，常会看到3U、4U等标示却一头雾水，其实这正意味着羽球拍的重量。 早先的羽球拍重量难以突破100克这个轻量化门槛，直至碳素羽球拍的问世，逐渐有极轻量的羽球拍诞生，而U指100克以下，每一个U代表递减5克，即： 2U：约90克-95克   

3U：约85克-90克   

4U：约80克-85克   

5U：约75克-80克

有些人会认为5克、10克的差距没有多少，在日常生活往往确实如此；但面对密集高强度的比赛，5克、10克的差距却是非常巨大的，球拍重量将成为疲劳的重要来源，因此挑选一款重量合适的球拍，绝对是选择羽毛球拍的首要之务。

2、选择球拍的软硬度

中杆，可以说是羽毛球拍的灵魂所在，这根看似不重要的连接杆，决定了球拍的软硬度。 中轴软硬度影响的是击球角度与力量，一般而言，较软的中杆弯曲弧度较大，挥动时给予拍头的力量较多，击球的力度较为沉重；较硬的中杆虽然弯曲度较差，但相对地适合快速脱拍，可冷不防地改变击球角度，非常适合球路诡谲的专业选手[思考][思考]。

3、选择握柄尺寸

握柄尺寸也是选择羽球拍的关键所在，通常握柄较细的球拍控制较精准，但力量发挥并不明显；反之，握柄较粗的球拍因接触面积大，力量传送较明显，适合强力击球型球员。

关于握把的尺寸，大多制造商会以G来代表握把尺寸，如G5、G4、G3等不同的尺寸，分别指5号、4号、3号握把。 仅以日本知名厂牌YONEX 为例，数字越大代表尺寸越细，例如G5就是较适合东亚人手掌大小的握把[紫薇别走]（难过平常见G5更多）。

02羽毛球初学者挑选羽毛球拍的误区

①盲目追求“x里克斯”，“x克多”... ... 等等大牌羽毛球拍。[大笑][我想静静]

首先，这种想法没有错。因为他们致力于专业羽毛球拍，羽毛球拍质量肯定比一般羽毛球拍好。但是他们生产的球拍可不是以消费者追求的性价比为大的（大牌羽毛球拍需要考虑更多的代言费，广告费......价格更高也有依据）。价位亲民的拍子没“科技”，有“科技”的拍子又价格特别高。所以没有600元以上的预算，我们需要放弃这些大牌球拍。（二手拍假货太多，不能轻易入坑[打脸]）

②球拍越轻越好（[我想静静]作者没学习该领域知识之前也这样认为）应该以手感为依据挑选。

③拍杆越软越好（真的很影响发力，可能作者更喜欢“一板杀死”的快感[大笑]）

④“拍线低于30磅的都是弟弟”说真的能打动27磅就非常厉害了，磅数太高手腕会受到慢性伤害，得不偿失。[我想静静][我想静静]

03如何挑选称心如意的羽毛球拍

前言：一把看似不起眼的羽毛球拍，居然可以蕴含着这么多智慧结晶，你是否会常常觉得球拍不顺手呢？ 如果有心要练好羽毛球这项运动，赶快去挑选一把专属于你的羽毛球拍吧！

1、拍子不是越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。

2、拿到拍子之后，挥动一下，看看震不震手。不震手，说明拍杆较有弹性。引用上文：

较软的中杆弯曲弧度较大，挥动时给予拍头的力量较多，击球的力度较为沉重；较硬的中杆虽然弯曲度较差，但相对地适合快速脱拍，可冷不防地改变击球角度，非常适合球路诡谲的专业选手。

3、可根据个人的实际情况选择适合自己的羽毛球球拍：在单打时，适合选择加长型的球拍（加长也就是1CM左右，其实影响不大的[思考]），如属于攻击型选手，应选择重量稍重的球拍（新手需锻炼力量，也应用稍微重一点的拍子）[呲牙][呲牙][呲牙]。

（图五）羽毛球拍

4、羽毛球拍分为短柄、中柄、长柄球拍，短柄大约40cm长，中柄大约60cm，长柄约67cm(作者不太确定是否准确，请忽略[黑线]）。据每个人手形的大小挑选拍柄，以握住拍柄感觉舒适为宜。手大的人，握较细或呈正方形的拍柄会有不舒适的感觉（就是看参数G)。

引用上文:

关于握把的尺寸，大多制造商会以G来代表握把尺寸，如G5、G4、G3等不同的尺寸，分别指5号、4号、3号握把。 仅以日本知名厂牌YONEX 为例，数字越大代表尺寸越细，例如G5就是较适合东亚人手掌大小的握把（难过平常见G5更多）。

5、羽毛球球拍按照材质的不同，又可分为碳素纤维、碳铝一体、铝铁一体和铝铁分体式。材料的选用和拍子的重量和价格有直接的关系。一般来说全碳羽拍的重量最轻，是主流的材料。（作者强力推荐，原因上文已经阐述[可爱][大笑]）

哇咔咔，终于整理完成了~[泪奔][泪奔]