豆皮卷怎么做好吃(豆皮卷做法和配方步骤)

豆皮卷怎么做好吃(豆皮卷做法和配方步骤)

做法简单,家里孩子爱吃,也可以做为下酒菜

用料

  • 豆腐皮 2大张
  • 洋葱 小半个
  • 香菜 4根
  • 蒜蓉辣椒酱 适量
  • 韩国辣酱 适量
  • 孜然,芝麻 适量

做法步骤

豆皮卷怎么做好吃(豆皮卷做法和配方步骤)

1、一张干豆皮分两份或者四份都可以,锅内放少许油,油温热,放入豆皮,锅调成小火

豆皮卷怎么做好吃(豆皮卷做法和配方步骤)

2、刷自己调好的酱汁,根据个人口味,酱汁可以自己安排,我喜欢辣一点的辣酱多放,蒜蓉酱少放了一些

豆皮卷怎么做好吃(豆皮卷做法和配方步骤)

3、刷完酱撒上孜然和芝麻

豆皮卷怎么做好吃(豆皮卷做法和配方步骤)

4、放上洋葱和香菜,家里香菜不多了,所以放的少了些,可以根据个人喜好选择多放点菜,然后把豆皮卷起装盘即可

小贴士

豆皮下锅后一定要调成小火,以免豆皮失去水分烤干,豆皮偏干会变硬,口感就没那么好了,把所有调料和菜都放好后豆皮就可以出锅了,不要煎时间过长,大概一分多钟就好了

豆腐皮的营养功效

可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 举报,一经查实,本站将立刻删除。

发表评论

登录后才能评论