黑咖啡是不加任何修饰的咖啡，黑咖啡带来的是品味咖啡的原始感受。黑咖啡集合了咖啡香甘醇酸苦五味的特点，它原始而又粗犷，深邃而又耐人寻味。然而，我们对黑咖啡总是了解得太少，若即若离的距离让黑色的它倍添神秘。其实，黑咖啡就在身边，爱上它，你就一定会找到它。
黑咖啡历来被称为“健康使者”，它对健康所起的作用主要有：
⒈提神醒脑
咖啡因刺激中枢神经，可使头脑较为清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率；
⒉强筋骨、利腰膝
咖啡因能使肌肉自由收缩，可提高运动功能。
⒊开胃消食
咖啡因刺激胃肠分泌胃酸，可促进肠蠕动，帮助消化、防止胃下垂，还有快速通便作用。
⒋利窍除湿
咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多余的钠离子，提高排尿量，改善腹胀水肿。
⒌活血化瘀
咖啡所含的亚油酸，有溶血及阻止血栓形成、增强血管收缩、缓解偏头痛、降低中风机率等作用。
⒍平肺定喘
咖啡因会抑制副交感神经，减少气喘病的发作。
⒎燥湿除臭
咖啡因内含单宁，对味道具有极强的吸附能力。假如你的居室刚刚装修过，在室内煮上一壶咖啡，异味会很快去除。
⒏减肥效果
喝咖啡瘦身会减肥，服用最佳时间是午饭后30分钟至1个小时内及下班前，品尝一杯浓郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促进脂肪燃烧。
温馨提示：喝黑咖啡减重并不健康，若真的要把黑咖啡当作减重辅助，除了不能过量，也应配合肥胖成因。例如，新陈代谢慢、平时不太流汗，又有便秘问题者，搭配适量黑咖啡，除了提升新陈代谢，因为咖啡因也能兴奋内脏交感神经，提升肠子蠕动，有时能促进排便。但原本就有溃疡、失眠或是心脏问题者，则不适合喝黑咖啡。
相关推荐
-
笔记本是独立显卡好还是集成显卡好呢（电脑修理师傅告诉你）
集成显卡与独立显卡的对比 接下来，我们将讨论“何时选择集成显卡，何时选择单独显卡”的问题。独立显卡的性能是集成显卡的N倍。如果你有钱，你可以买一张独立的显卡。事实上，事情没那么简单。 有些笔记本独立显卡是...
-
腊肉怎么做好吃（腊肉怎么做好吃又简单的方法）
这道腊肉小炒太香了，做法超简单，食材也不复杂，非常值得细品，而且越吃越香，越吃越能体会到时光所赋予的美好。 腊肉，原本是南方的特产，如今，在北方也很受欢迎，更何况我家那口子还是地地道道的江西人，也是盛...
-
关于刘备的五个故事名称（刘备的五个故事每个五十字）
1.使君失箸： 刘备兵败依附曹操，曹操对刘备说：“当今天下可称英雄的，只有你和我。袁邵本初那些人，不足挂齿。”刘备正在吃饭，听到这话暗吃一惊，不觉将筷子掉在地上。恰巧天上打了个响雷，刘备借机对曹操说：“圣人...
-
宽带光猫信号灯正常指示（带你认识宽带光猫指示灯）
作为使用使用光纤上网的用户，认识一些关于室内有线宽带CM猫知识是有一定益处的，下面简单介绍一些关于有线宽带CM猫指示灯的常识。 有线电缆猫一般有5盏灯： 第1盏，电源灯，常亮表示电源已正确接好。 第2盏，下行信...
-
安装office2016无法激活（office2016没有激活可以使用吗）
最近有很多小伙伴问我office2016怎么安装？安装了怎么进行激活？实话告诉你们我的表情是这样的~~ 为了教会大家安装和激活0ffice2016特地准备了这次教程，废话不多说，两个GIF图片教会你怎么安装和激活。 下载安装 大...
-
拳皇97ol怎么单挑（拳皇97ol格斗家技巧攻略）
竞技玩法与格斗技巧大分析，拳皇97ol攻略。首先为大家简单的介绍下竞技场，竞技分2种，一种是单调的排名榜竞技，另一种就是天梯的3V3模式，这也是最公平公正的擂台。 ①：竞技 单调的排名竞技，虽然不能为大家带来跟...