最近我们收到了两台非常热门的游戏本：搭载 i5-11400H+3050Ti 的拯救者 Y7000P 和搭载 R7-5800H+3050Ti 的拯救者 R7000P，它们都是非常均衡出色的游戏本，两者的差别基本只在处理器、雷电 4 接口和硬盘上，目前的市场价 Y7000P 比 R7000P 要便宜 500-1000 元。在测试之前笔者曾经想当然的认为，一个 i5 一个 R7，一个六核一个八核，差价将近 1000 元，Y7000P 怎么比的过 R7000P 呢？但实测的结果却相当反直觉。

为了避免核显带来的性能差距，笔者此次将两台电脑都开到了独显直连模式，并把所有游戏都重新跑了一遍，希望能给大家的购机提供一个客观的参考。

一、硬件规格

首先给大家介绍一下 i5-11400H 的硬件规格，i5-11400H 为 10nm 工艺，六核十二线程，2.2GHz 的主频，4.5GHz 的睿频，12MB 的三级缓存，TDP 功耗为 45W。

相比之下，R7000P 搭载的 R7-5800H 的硬件规格为 7nm 工艺，八核十六线程，3.2GHz 的主频，4.4GHz 的睿频，16MB 的三级缓存，TDP 功耗为 45W。

但从上述纸面参数来看，i5-11400H 的单核睿频要更高；而 R7-5800H 的核心数更多，7nm 制程更先进，三级缓存也更大，理论性能一定更有优势。虽然两者 TDP 都是 45W，但实际功耗是有不小差异的，我们接下来就进行一下烤机环节来测试一下。

二、跑分烤机

我们打开野兽模式，用 AIDA64 单烤 FPU，15 分钟后 Y7000P 的 PL2 可以维持在 70W 左右，温度 81℃，不算特别热，频率可以维持在 3.9GHz。

而 R7000P 的功耗同样在 70W 左右之间浮动，但温度方面却高近 10℃，在 15 分钟的烤机后都能达到 90℃上下，频率因此降低到了 3.7GHz。

此外我们还进行了 15 分钟的双烤，Y7000P 和 R7000P 都给 CPU 分配了 55W 的功率，而将显卡的功耗拉满了到了 80W，这样的调校方案对游戏更加有利。Y7000P 的双烤温度普遍要更低一些，约 86℃，CPU 频率也会更高一些达到了 3.5GHz；而 R7000P 在前 5 分钟甚至会达到 100℃的温度墙，然后慢慢降频到 94℃，3.35Ghz 左右。

理论跑分部分，IT之家为大家测试了 CPU-Z、R15、R20、R23、3Dmark (CPU) 与 PCmark10，可以看出在理论跑分项目下，R7000P 的多核都要比 Y7000P 强 15%-25% 左右，而单核方面则是 Y7000P 略微领先 2%-5%。这是因为 Y7000P 搭载的 i5-11400H 单核频率更高，而 R7000P 的核心数更多。

三、游戏实测

在上一篇文章中，笔者测试了混合模式下的帧数表现，在本文中，我们开到独显直连模式再测一遍。首先是电竞游戏，我们选取了《英雄联盟》、《CS:GO》、《彩虹六号：围攻》和《APEX Legend》四款主流的电竞游戏进行测试。

在《英雄联盟》中，Y7000P 能跑到平均 227 帧左右，跑满电竞屏不成问题。

而 R7000P 在相同环境下帧数则低了 10 帧左右，平均 213 帧。

《彩虹六号：围攻》有自带的 Benchmark，实测 Y7000P 在高画质下能跑到 242 帧，体验非常出色。

R7000P 则要低个 10 帧左右，平均帧数 109 帧。

《APEX Legend》这款游戏的配置要求要高不少，但它支持 NVIDIA Reflex，射击延迟更低，手感出色。Y7000P 高画质下能保持在 110-130 帧左右。平均 116 帧。

R7000P 则要低个 10 帧左右，平均帧数 109 帧。

在《CS:GO》中，Y7000P 最高画质下运行 BenchMark 能跑到 331 帧的分数，体验非常出色。

R7000P 最高画质下运行 BenchMark 得分 293 帧，都是能跑满电竞屏的帧数，（上一次跑出来帧数是 310 帧，不过忘了截图了）但确实还是 Y7000P 更高。

R7000P 则是可以平均 116 帧，同样可以流畅游玩。

R7000P 的帧数与 Y7000P 基本相同，都是平均 145 帧。

我们还测试了国产武侠吃鸡游戏《永劫无间》，这款游戏首页有 intel 和 Nvidia 的标志，看来是针对 i+N 的电脑有特别优化的。在高特效自动 DLSS 画质下 Y7000P 可以跑到平均 125 帧，游戏体验很棒。

R7000P 则是可以平均 116 帧，同样可以流畅游玩。

以上是竞技游戏的帧数测试，IT之家制作了一张帧数对比表，蓝色为 Y7000P，红色为 R7000P。可以看出在竞技游戏中 Y7000P 是有一定优势的。

接下来我们测试一下配置要求更高的游戏，由于 RTX 3050Ti 只有 4G 显存，所以接下来的游戏测试我们统一调到“比最高画质低一档的画质”，避免爆显存。在小岛秀夫出品的 3A 大作《死亡搁浅》中，Y7000P 高特效下，帧数一直稳定在 97 帧左右，如果打开 DLSS 可以更高，但是 1080P 分辨率下就没必要开了。

R7000P 则是平均 91 帧，表现还不错，但还是比 Y7000P 差了 10% 左右。

《地铁：离去》之前我们选择进游戏实测，但可能会有变量影响，因此本次我们采用自带的 BenchMark 来进行测试，这个 BenchMark 压力非常大，测出来的帧率是偏低的，并不代表实际游戏帧数。Y7000P 的 BenchMark 得分为平均 27.72 帧。

在这个项目上 R7000P 终于实现了反超，平均帧率为 31.81 帧。

在“董明珠历险记”《控制》中，3050Ti 玩光追压力还是比较大的，所以我们就开到高画质关闭光追，Y7000P 平均帧数大约 98 帧上下，可以流畅游玩。

R7000P 则是平均 83 帧，同样比 Y7000P 差了 10%。

在画质堪比电影的《荒野大镖客 2》中，我们开到平衡档运行自带的 BenchMark，Y7000P 最后帧数为 69 帧，可以流畅游玩。

而 R7000P 帧数则是 62 帧，又是大约 10% 的差距。

最后一款游戏是《赛博朋克 2077》，这款游戏的优化不是很好，我们在中画质开启自动 DLSS 来测试，Y7000P 可以达到 70 帧左右。

同样环境下测试 R7000P 则是平均 55 帧，不能达到 60 帧的及格线还是比较可惜的。

最后为大家做一个游戏帧数的百分比表，可以看出，绝大多数游戏搭载 i5-11400H 的 Y7000P 都要比搭载 R7-5800H 的 R7000P 强 10% 左右，这个现象主要是因为 i5-11400H 的单核频率更高，虽然核心数少一点，但其实绝大多数游戏还是更偏向单核性能而非核心数的。另一个方面则是因为大部分游戏厂商也会优先优化 intel 的处理器。

除了游戏上的优势，Y7000P 还支持一些 R7000P 不支持的新特性，比如 PCIe 4.0 的硬盘。R7000P 自带的硬盘已经是 PCIe 3.0 固态硬盘中的旗舰了：

但拯救者 Y7000P 搭载的三星 PM9A1 固态的跑分就突破了这个限制，表现是目前消费级固态的第一梯队水平。

最后介绍一下雷电 4 接口，雷电 4 是一种基于 USB-C 接口的协议，不仅传输速度高达 40Gbps 是传统 USB3.0 的 2 倍, 而且还可支持两块 4K 或者一块 8K 屏幕的外接，有了雷电 4 的加持，就可以实现在外连接高速硬盘，在家里连接显卡拓展坞和显示器。

R7000P 只有普通的两个全功能 Type-C 接口，而 Y7000P 有两个独立的雷电 4 接口，可以实现非常丰富的拓展效果。比如笔者有一台支持 USB4 的新款 iPad Pro，两台设备用雷电协议连接就能明显提高数据传输速度。

总结

这次测试终于是告一段落了，经过我们的两轮测试，不论独显直连开关与否，搭载 i5-11400H 的拯救者 Y7000P 在游戏上的表现都要领先于搭载 R7-5800H 的拯救者 R7000P。当然也必须承认的是，R7000P 由于物理核心更多，制程更先进，在多任务处理和续航表现上也有一定的优势。

不过，相信大部分朋友买游戏本还是以打游戏为主的，在游戏领域，Y7000P 用更低的市场价实现了更高的帧数表现，此外还有雷电 4 和 PCIe 4.0 硬盘的加持。只要有现货的话，Y7000P 无疑是性价比更高的选择。