滋补鸡汤怎么炖好喝又营养(滋补鸡汤的配料)

滋补鸡汤怎么炖好喝又营养(滋补鸡汤的配料)

做法步骤

1、先将鸡肉切块焯水洗净,山药洗净切块,加适量水。

2、放入所有调料,见图。

3、再放一小杯白酒。放少量盐。

4、烧开后将上面一层沫撇干净。

5、这是撇干净沫的汤。炖至8成熟,我用压力锅压了15分。

6、鸡肉和山药炖至8成熟时,加入莴笋,胡萝卜。炖熟就行。最后尝汤可添加适量盐。

7、这是炖好的汤。

8、再来一张成品图。

心情故事

炖汤一般都用母鸡,母鸡老一点更香。公鸡用做红烧。昨天我在菜场买的新鲜活母鸡,现杀的。这种鸡肉炖的汤味道更香浓。炖汤关键:必须放葱姜酒,还有焯水,撇沫。其他的调料及菜可根据自己喜欢的口味进行调节。我喜欢当归,每次炖汤我都放点,我觉得更香。

版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 举报,一经查实,本站将立刻删除。

发表评论

登录后才能评论